希腊柠檬鸡汤
做法:
1、预热烤箱到180度。胡萝卜、洋葱切碎,2个柠檬榨汁,然后再用刮刀刮下一大块柠檬皮来。烤鸡去皮撕碎。乳酪捏碎,莳萝切碎。如果省略掉皮塔饼的话,烤箱就不用预热了,乳酪和莳萝也不用准备了。
2、热锅倒油,六成热时倒入胡萝卜、洋葱、半茶匙盐和一点点胡椒粉翻炒,蔬菜炒软后倒入法老小麦继续炒1分钟,炒到麦香味儿明显出来后,倒入鸡汤和3杯水,盖盖煮沸后倒入柠檬皮,减到中小火开盖慢慢煮,煮到法老小麦将软未软(大约一刻钟)后,倒入撕碎的烤鸡。
3、在一个碗中将鸡蛋和柠檬汁搅打均匀,淋进大约半杯热汤,边淋边继续搅打。千万不要一股脑全倒进去,鸡蛋就烫熟结块了。等到整杯汤全搅进去后,把鸡蛋糊糊倒回锅里,继续中小火煮,不时搅拌一下,直到汤汁浓稠(也就3分钟吧),倒入1/4茶匙盐。汤便可以出锅了,碗上撒点莳萝做装饰就可以了。
4、(省略掉皮塔饼的话,这一步可以省略了)将乳酪和莳萝搅拌均匀,撒盐和胡椒粉调味,然后倒进皮塔饼中。在饼皮外刷上橄榄油,然后放到烤盘上,烤到芝士融化(2到3分钟),皮塔饼也可以出锅了。
皮塔饼
做法:
1、在食物处理机的大碗里倒上热水,撒上活性干酵母,搅拌均匀。倒入1杯半面粉,取个木铲或者直接用搅拌头搅拌均匀。搅拌好了之后放在温暖的地方一个半小时,直到面糊膨胀成2个大。
2、在面糊里撒点盐,再倒入橄榄油和剩下1杯半面粉,中低速搅拌到面团表面光滑、有弹性,大概5分钟。
3、在面板上撒上面布,把面团放面板上揉一小会儿,揉成个球。在一个盆里涂上一层油,把面团放盆里,盖上塑料薄膜,启发大约1小时15分钟,到面团变成原先双倍大为止。
4、预热烤箱到230度。把面团放面板上,切两半,再把每一半切成四块,把每一块都揉成球。在每个球上盖上塑料薄膜,以免表面皴了。现在,一个一个的把面团摁成6mm厚、直径18cm的面饼,一次烤俩,烤到饼整个鼓起来、颜色变成棕色(大约6到8分钟)就算烤好了。