1、天女浴躬池的传说
天女浴躬池：位于长白山北坡天文峰东侧30公里处。为火山积水成湖，池圆而深，形如荷叶，故名圆池。圆池立有天女浴躬处碑。传说很久以前，天宫的三位仙女到圆池沐浴，树林里飞出一群神鹊口中叼着朱果，小妹佛古伦误食仙果怀孕生下一男孩，这男孩一出生就会行走和讲话，相貌非凡，这就是满族的祖先努尔哈赤。
2、“干饭盆”的传说
它是传说中九九八十一个“干饭盆”中最有名的，即江源县大阳岔镇境内的“干饭盆”。 他说：“我第一次去是在1986年，进去以后感觉很奇怪，十分独特，也十分危险。那里气压特别低，我们一进去头感觉很晕。发现在这里特别容易迷失方向，因为指南针等任何仪器一到‘盆’里就都失灵。而且森林茂密很难找路。迷路后一点办法都没有。我们第一次去的时候就在‘盆’里困了一宿。当时我们就听见附近乡村有鸡叫，可就是无法走出去。最后是镇上的人把我们找了回来。”
曹保明还说，“干饭盆”是一个世上少有的奇特景观。因为人迹罕至，所以自然资源保护极好，有很多神秘未知生物有待研究。“干饭盆”还蕴涵着独特的人文文化资源，十分珍贵。千百年来留下了许多关于“干饭盆”的传说故事。
3、“日吉纳”格格的传说
相传在很久以前，每逢旧历七月十五这一天，长白山必有天火喷吐，浓烟滚滚，光照天际。待烧到七七四十九天时，烟消去散，万物焚尽。山下百姓只好举家外走，流离失所。
天火由火魔吞火而生。为了根治火魔，一位有氏无姓的姑娘，主动召集族众，请求借助神力，除掉魔怪。她终于上路了，临行之前，族人送上一匹宝马和一簇野山花，以示答谢救命之恩。于是起名“日吉纳”格格。
日吉纳艰难的登上了长白山顶。先祷告于风神，请求助威熄火；再祷告于雪神，乞求助威熄火，未几，因风、雪二神力弱，无济于事。最后她又祷告天鹅女神，求它飞上天宫，去天帝那里借用治魔法宝。天鹅女神被她的行举所感动，很快地飞入天庭，天神赐她许多冰块，返后交给了日吉纳格格。
次年旧历七月十五这一天，天火又复生了。她带着刺骨的冰块，登上了天池火山口，一头钻进了火口中。此时，风、雨、雪神各展神术，很快将火口填平，烧红了的山峰冷却了，由于冷热不均，一声巨响过后，山峰坍塌下来，炸成个巨大的坑，这就是天池的形成起因。
火魔降服后，她又借助天鹅两只翅膀，飞入天宫，去答谢天神。不料被王母娘娘收下当作义女，之后天上六仙女变成七仙女了。
她高居天庭，时刻缅怀父老乡亲。为作信物，撒下许多日吉纳花籽和其它名贵药材种籽，以求除灾治病。久而久之，她被长白山下的满族祖先奉为女善神。如今杜鹃花开遍长白山麓，各种名贵药材盛长于长白山大地。
4、锁龙的传说
相传在宇宙洪荒时，天地间不时出现了一条庞大的神龙在兴风作浪，把个清明日月、朗朗乾坤搅扰得混混浊浊、斗转星移，招惹得十二重灵霄都不得安宁。
玉皇大帝处理天机大事，面对天臣们厚厚的奏折龙颜大怒，决心惩治神龙并造福于下界，即刻下旨调动悉数神兵天将，亲自督阵以助士气军威。
这场征战历时七七四十九天，历经九九八十一战。交战双方势均力敌，杀气腾腾，你来我往，你进我挡，你死我活，越战越勇，尽逞其能。神龙腾飞吞云吐雾、狂风骤雨；神龙腾挪电闪雷鸣势如破竹无阻挡。众神兵呐喊助威勇向前，诸天将争亮法宝车轮战术耗猛龙。这仗直打得昏天暗地、日月无光，翻江倒海，地裂山崩，终于降服住了这条神龙
玉帝忙命天神用一条大铁索牢牢地锁住了神龙。从此，完全剥夺了神龙的一切自由。
光阴似箭，日月如梭。苍桑历史，几多变迁，当年的那条神龙早已经改变模样，形成了如今的长白山脉。
当年的龙首变成了白头山群峰，天池是龙口，瀑布是龙涎，逶迤起伏、绵延不断的龙体便是龙岗大山了，龙鳞是千里森林，龙爪划出了二十四条沟谷及浑江八支流和三江通海，长长的龙尾巴竟甩到了沈阳城的东陵和北陵。据说在很多年前，还真有人在天池旁亲眼目睹了当年玉皇大帝锁押神龙的那根大铁链呢！
5、云婆婆和雾奶奶的传说
天宫里的七仙女偷偷到人间赏景，发现了长白山天池。蓝蓝的池水、青青的山峦吸引了她们，不约而同下去洗浴。七个美丽少女的身姿，在池中嬉戏。天池边有不少砍柴的男人，很容易看到七仙女的隐私。云婆婆和雾奶奶为了保护她们，当有人偷看时，就用云雾把她们遮盖起来。后来，为了让人间的好人能欣赏仙女的美丽，定了一个不成文的律条，凡是没有偷过情的好男人都可以看到，偷过情的坏男人不让看到。
6、宝镜的传说
据说，天池原是太白金星的一面宝镜。西王母娘娘有两个花容月貌的女儿，谁也难辨姐妹俩究竟谁更美丽。在一次蟠桃盛会上，太白金星掏出宝镜说，只要用它一照，就能看到谁更美。小女儿先接过镜子一照，便羞涩地递给了姐姐。姐姐对着镜子左顾右盼，越看越觉得自己漂亮。这时，宝镜说话了：“我看，还是妹妹更漂亮。”姐姐一气之下，当即将宝镜抛下瑶池，落到人间变成了天池……
7、松桦恋的传说
小松和小华是青梅竹马的恋人，在他们就要结婚那年，村里遭了灾，乡亲们死的死、逃的逃，为了谋生，他俩便一起闯关东去了。
一路上他们历尽了千难万险，终于来到了长白山脚下。长白山可是个好地方，只要你勤劳能干，这里土地就会给你丰厚的回报。小松和小桦听说挖参能挣大钱，他俩便干起了这门营生。挖参可不是件容易的事，要往深山老林里走，那里终年不见天日，毒蛇猛兽的危险先不必说，光是成群的小蛟就能把人吃了。日子过得虽然很苦，但两个心爱的人每天厮守在一起，却觉得很幸福。闲暇时，小华常依偎在小松的怀里，憧憬美好未来。
小松和小桦心地善良，他们挖参挣来的钱大部分都接济了穷苦百姓，自己留下一小部分买柴米油盐。天长日久小松和小华成了百姓心中善良形象的化身，还有人干脆就说他俩是人参娃娃和人参姑娘，专门到人间来救助穷苦百姓的。
转眼到了秋天，该是下山的季节了。小松和小桦想再挖些参，就在山上多呆了一会，正巧山下有个叫孙来财的地主，带着家丁出来打猎，这个地主外号孙贪财，家里粮满仓、猪满圈，可他还是贪心不足，这次打猎他心里还惦记着要是能挖苗大山参，可就发大财了。他带着家丁在林子里转悠，远远地看见小松和小华。小华穿着红袄绿裤在林子里特别显眼，孙贪财紧盯着他俩，眼珠子都直了，他想这时候挖参的早下山了，怪不得老百姓说这山有人参娃和人参姑娘呢，敢情被我这好命的碰上了，说什么也不能让这两个人参精跑了，小松和小华见一大群人喊着、叫着奔他俩冲过来，以为是遇上抢匪了，赶紧就往山上跑，孙贪财哪里肯罢休，眼看就要追上了，小松小华没办法，只好把辛苦几个月挖来的山参全扔下，继续往山上跑，孙贪财到跟前一看是些小山参，这下他更加断定小松和小桦是人参精了。他想，天越来越冷，就是人参在山顶也活不下去，干脆就封了下山的路，看这两个人参精不束手就擒。
小松和小华在山上又冷又饿，一往山下走，孙贪财的家丁就来抓他们。长白山气候变化快，落雪也早。这天晚上天特别冷，小松和小桦紧紧依偎顺一起，希望用自己的体温给对方一些温暖，可是大雪无情，一场铺天盖地的雪，就这样掩埋了两个相爱的人。
第二年春暖花开的时候，人们惊奇的发现在小松和小桦死去的地方长出了两棵树，一是松树，一棵是桦树，两棵树并排生长，枝干宛如两个相拥的手臂，相互交错。人们都说这两棵树是小松和小桦的化身，象征着忠贞不渝的爱情。所以今天到这来旅游的人，不论青年男女还是老年夫妇都要在这合影留念。日子久了，“松桦恋”便成了长白山著名景观。
8、王池的传说
王池位于长白山西南坡距离天池二十五华里的地方，是长白山“七十二龙潭”之一，池水清澈见底，无望宛若一轮皎月，镶嵌在林海之中，素有“王池笑月”之美誉。
传说，努尔哈赤乳名小罕子，从小家里很穷，听说长白山老林子里有人参，很值钱，为了活命，他想上山挖参，可是他从来没有放过山，更别说见过人参了，于是就想搭个伴一起进山。老放山的见他是个初把，怕赘脚中，谁也不肯带他。没办法，他只好 一个人进山。
小罕子在山里苦巴苦熬地干了一年，没挖着人参，反落了一身病，全身骨头节都疼，胳膊伸不直，两条腿都站不起来，走路得爬着走。为能寻条活路，他朝家的方向爬去。他爬过了七道沟，八道梁，衣服刮破了，手和膝盖也磨破了，可他并没有灰心，又不知爬了多少天，终于累得精疲力竭，再也动弹不得。
小罕子只觉渴得难受，他四处张望，忽见前方不到十丈远的草地上有一个大水池，他艰难的向水池爬去，当他爬到水池边正要喝水时，只见一条金龙口含龙珠趴在水里，听老人说 ，人吃了龙珠，可以强身健休，百毒辣不侵。反正也不知道自己能否走出长白山，倒不如冒险抢龙珠，或许还能活命。想到这，他使出全身的力量，猛地向前一纵，两手抓住了金龙的尾巴，金龙受惊，向水的深处扎去，把小罕子也拖到了深水里。说来也怪，小罕子落水的地方，水立时向两边分开，出现一条光亮大道。小罕子连累带饿，两眼直冒金星，他拼死爬上龙头，一把掏出龙嘴里的龙珠，塞进口中，光滑溜圆的龙珠有种清凉爽口的感觉，他一咽唾沫，龙珠滑到肚里，顿时肚里一阵发热，他急忙爬上岸，随后，昏死过去。
炽热的阳光烤醒了小罕子，他试着使自己站起来，只觉得肚子不饿了，人也精神了，深奥有用不完的力气。他走到池边，只见金龙早已不知去向，他跪下磕了三个头说：“等他年我飞黄腾达了，一定来报答你”。言罢便下岗山去了。
后来，小罕子当了皇帝，第一件事就是带领文武大臣到长白山祭祖。他祭完祖先以后，经历了许多波折找到了那个水池。他站在水池边和他的臣子讲述了他和这个水池的故事，并命名这水水池为王池。
9、白云峰传说
从前，长白山下住着一户王姓人家，家中只有母子二人。老娘年迈，儿子王生不辞辛苦的赡养娘亲。有一年，娘突然得病，为给娘治病，虽然手中无钱，他也东借西凑，请大夫诊治，只要把娘的病治好，拉饥荒他都认可，可大夫请了好几个，偏方用了不少，娘的病仍未减轻。这时有位白发老人告诉他：“孩子，要治好你娘的病就得到长白山最高峰上去采药治病哟。不过上长白山最高峰可不是件容易的事哟，山高路险，悬崖难攀不说，就是那山上的狼虫虎豹这一关都难过呀。上山讨药，凶多吉少，弄不好，小命就得扔到山上，难哟。”王生是个孝子，说：“只要能给娘治好病，上刀山下火海，我都心甘情愿，没有娘，哪有我，为了娘，自己豁出去了。”娘听说儿子为她上山采药，怕出危险，百般阻拦。王生怕娘担心，就说：“听娘话，不去了。”他瞒着娘说到别的地方抓药。把娘托付给邻居，他拿着猎枪，背着干粮就向长白山的最高峰进发了。
王生克服重重困难，战胜狼虫虎豹，历尽千辛万苦，到达了长白山最高峰下。他攀悬崖，登峭壁，爬陡坡，手划破了，脚磨坏了，鲜血滴在岩石上，他全然不顾，包扎包扎继续向上攀登。终于在一天太阳出来的时候，他爬上最高峰的山顶。举目远眺，茫茫林海，松涛滚滚，绿浪翻滚，涛涛白河，曲曲弯弯，银链一般，那明镜般的天池，幽静的躺在脚下，他脚踏峰巅，头顶云天，犹如步入仙境一般。他无心欣赏白山美景，一心为娘采药，举目一看，山上到处是又白又亮的石片，心想，这就是白发老人说的能治娘病的好药吧，于是他就包了一些回到家中。
娘见儿子回来，欣喜得流出了热泪。白发老人看见这些石片，高兴地说：“就是它，你看他色白异常，其凉彻骨，正是给你娘治病的药哟。”众人见了还以为是冰片呢。王生赶紧拿些小片片磨成细末，给娘喝下，真灵，娘的病果然很快的就好了。
王生上山采到灵丹妙药这件事很快地传开了，不少人听说后就到长白山的最高峰上去采药。可是人们一到峰顶，看到的是层层白云，再也找不到王生采的那种药了。从此，人们都把长白山的最高峰称之为白云峰。
10、长白山蓝莓的传说
一万年前，长白山顶喷出了浓浓的烈焰，火山喷发让长白山整个儿变了样。从此，一汪碧水出现在长白山中。这就是今天人们看到的长白山天池。从此天池龙王就落户在这里。
天池龙王有两个女儿，老大叫蓝莓，老二叫蓝英。姐妹儿俩长得赛过天仙，人见人爱。这年夏天，长白山区妖风四起，群魔乱舞，到处都是恐怖的景象。“父王，让我和蓝英去斩除妖魔，让长白山恢复往日的安宁吧。”蓝莓向天池龙王请求道。天池龙王沉思良久，同意蓝莓的请求。“一定要小心啊。”老龙王再三叮嘱姐俩。
姐俩经过一番准备，驾驭风头，向莲花甸方向飞去。这莲花甸本是一大片荷花生长的水池，轻风一吹，荷叶摇动，景色优美。可最近一段时间五步蛇精将水池霸占，在这里施行妖术，搅得这里每天雾气腾腾，淫雨下个不停。蓝莓和蓝英在岸边也悄悄降落云头，池中布满杀气，两人正在岸边观察情况，忽然，一股浪花掀起，水中露出大块的鳞片，五步蛇精疯狂地跃出水面，凶狠地扑向姐妹俩。蓝莓舞剑相迎，蓝英也举起镇妖棒，两人奋力同五步蛇精打斗起来。经过一番殊死搏斗，姐妹俩都已累得疲惫不堪。“赶快回去告诉父王，让他马上增兵，咱们一定要消灭五步蛇。”蓝莓一边与蛇精拚打，一边告诉妹妹。“那你？”蓝英有些犹豫。“别管我了，再晚就来不及了。”蓝英驾起云头，向长白山天池飞去。
此时，五步蛇精见只剩下蓝莓一个人，更加来了神儿，它一跃而起蹿出水面几米高，将一股毒液喷向蓝莓，蓝莓来不及躲闪，被剧毒蛇液毒倒。
话说天池龙王听了蓝英的叙述赶紧率领几员战将亲自来战蛇精。看到自己的爱女躺在池边，老龙王悔恨不迭。“我不该让你姐妹俩来呀。”声音惊动了五步蛇精，它又一次跃出水面，老龙王等一拥而上，蛇精还没等回过神来，便葬身池水中。
从此，莲花甸便长出了成片的绿矮棵植物，上面结满了紫黑色的果实，人们叫她蓝莓。这蓝莓吃起来甜甜的，她的汁液可以做酒，可以入药，也可以做饮料，营养丰富着呢。而大甸子最接近水面的部分，则长满了鳞状的草墩，人们说这是五步蛇精的肉皮，它要永远长在蓝莓的底部，给蓝莓这种植物提供养分，为蓝莓服务，以赎罪过。
天池龙王的爱女化作蓝莓后，老龙王终日思念，每到夜深人静之时，小龙女蓝莓就听到父王的哭泣声，终于有一天，因为天天哭日日想，老龙王感觉视力模糊，快要瞎了。一天夜里，小龙女给父王托了一个梦，她像以前一样撒着娇扑到父王的怀中，说道:"父王，您不用牵挂女儿，我虽为女儿身，但我身上也流着您的血脉，我是龙女，我也应为保卫家园尽一份职责。您应该为我感到自豪，看到您日夜哭泣，我真的好心痛，如果您思念我就每天吃几枚蓝莓果，那是我的血液化成的，能够治好您的眼睛。”老龙王第二天起来后就照着女儿所说的话，每天吃几枚蓝莓果，三个月后他的眼睛果然复明了。由于蓝莓这种果实给百姓带来了实惠，天池龙王为了纪念女儿，施以法术，从此，整个长白山区都长满了这种植物。从此以后，长白山脚下的人们不管谁的眼睛有毛病都到山上摘蓝莓果吃，真的很神奇。因此人们又称它为眼睛的保护神。
11、长白山林蛙油的传说1
相传清王朝始祖努尔哈赤年轻时，曾听一术士指点，说辽中永陵（今辽宁新宾）有山，势如龙腾，内蕴王气，若以葬人，其后代必得天下。因思欲背负先祖遗骨前往安葬。
时值冬季，长白山区异常冷酷。他因旅途劳顿，疲惫交加，不幸途中染病，再由于饥渴难耐，便潦倒于一河边。挣扎中欲取河冰化水煮冻干粮，偶见破冰之处有一冻干哈蟆。虽饥饿之极，努尔哈赤亦不舍得一次吃完，便将哈蟆撕作两瓣，取其一随冰煮下。待水开时，忽然发现这半只哈蟆腹内的一块只有拇指般大小的脂状物，竟涨满装了一鹿蹄碗。食后顿觉元气立升，浑身劲从底起，疲劳全无，精神大振。
遂起身夜行，身负祖先遗骨持续80里路而不觉饥乏。因而想到这哈蟆体内之物是不可多得的极好食品。此后，努尔哈赤率军征战，每临阵前必令将士服食哈蟆油以壮军力。
入关立朝之后，清皇族遂将哈蟆油列为贡品，每年由长白山区地方官员进奉食用，以期延年益寿，强筋壮体。后宫嫔妃们则以此驻容保颜，永持芳华。
此种哈蟆即为生长在长白山区的中国吉林长白山林蛙。民间百姓常以林蛙油作为孝敬老人之上乘滋补营养品。体弱久病者，妇女及生长期弱体质孩童亦可用以扶持。
12、哈士蟆的传说2
相传很久以前的一天，天宫的三位仙女又来到长白山天池沐浴。这时，空中飞来一只仙鹤，口中衔着一枚红果，它将红果放在了小妹的衣服上，便飞走了。三姐妹浴后穿衣，小妹发现了红果，红果散发着香甜的气味，小妹不声不响将其含于口中，忙碌中，红果竟咽入腹中。三姐妹欲回天宫时，小妹自觉身子沉重，难以飞起，无奈两位姐姐飞回天宫，小妹却留在人间。
小妹误食红果后便怀孕了，它日过后生育一男，取名大罕。小仙女深知自己秉承天意，养育天子，为了儿子强壮、聪明，她经常给儿子焖哈士蟆，炖人参、食灵芝。大罕长大了，一天母亲将大罕叫到身边，讲述了他的来历，告诉他是上天所生，他将成为一朝君主，普天下众生，此乃天意。天意不可违，不要让母亲失望，你下山去吧，临行前，母亲又嘱咐道，你吃的哈士蟆（林蛙）、人参、灵芝等，我已遍撒长白山脉，你适时取尔用之。大罕下山，说服百姓，统一部落，日渐强大，终于打败大辽，建立金国，建都于赫图阿拉城（今辽宁新宾永陵）。努尔哈赤得天下后，不忘祖训，将哈士蟆油列为宫廷贡品。焖哈士蟆列为满汉全席的一道名菜。“哈士蟆”在女真族语的意思表示圣洁和神圣的意思。
13、长白山瀑布传说
很早很早以前，有个叫平安屯的地方，屯里有一对孪生兄弟，老大叫王林，老二叫王木，二人生得膀大腰圆，力气超人。老大用箭，箭无虚发；老二使镖，百发百中。他们以种地打猎维持生活。
这一年，平安屯方圆几百里，一滴雨也没下，土地旱得裂了缝，不少人畜也因缺水而死去。
眼见这般光景，兄弟俩决定找水源，解旱情。听说长白山上有个天池。那里有取之不尽的水，但是它被群山围绕，流不出来，要想流下来，就得将天池劈出豁口。兄弟俩决定劈山，就打点打点，上路了。
一路上，兄弟二人晓行夜宿，饥餐渴饮，到了山下。这时红日西沉，鸟儿归林，二人准备找个住的地方，歇息一宿，明日登山，见山根有一茅屋，他们就走了进去。屋内有一老者，八十许，鹤发童颜，二目炯炯有神。二人跟老者说要借住一宿，明日登山，老者很爽快地应允了，还用松仁饼，山野菜招待他们。老者问二人因何上山，哥俩说明来意，老者一听，头摇得像拔浪鼓似地说：“难哟，难哟，这山里有个水怪，身高五丈有余，头上有两个锋利的犄角，眼赛铜铃，一张血盆大口，一口可将人吞下去，两支大手好似簸箕，抓一个人如同抓一只小鸡。他白天在岸上，夜晚进水里，天池由他独霸，谁也甭想近前，你们俩去了也是送死。”老大王林说：“为了水，送死也情愿。”老二王木说：“反正没有水也是死，就去闯一闯，万一真的斗过水怪，不就可以劈山引水了。”老爷爷说：“为了不让你哥俩丢了小命，我送给你们一个葫芦，这葫芦将盖一打开，说声：“水来，水来”水就出来了，它能浇五亩多地呢。有了它饮水做饭都可以了。”老二王木问：“老爷爷，这水再多点，把全村的地都浇了不行吗?”老爷爷说：“这水只够你们一家，别人家用就不够了，到了这般光景别管那么多丁。”老大王林说：“那可不中，咱不能眼看别人受罪不管呀?”老二王木说：“对，为了众乡亲，万一劈山不成，死也甘心。”老者见二人执意要劈山，就说：“你俩是热心肠的孩子，非要去的话，我给你们俩三支箭，三支镖，你俩拿去，用箭射头，用镖打心，要胆大，心细，手狠。打死水怪后，先砍下他的左犄角，念道：‘犄角犄角，快快变镐。’用这镐劈山；再砍下他的右犄角，再念：‘犄角犄角，快快变锹。’就用这锹开沟引水。你俩切记在心，天色已晚，早早歇息去吧。”
第二天，二人醒来，房子和老者都不见了，俩人原来躺在树底下。再看看老者给的箭和镖，依然在身，明白了，这一定是仙人指点。据说这位老者正是太白金星点化二人。
兄弟二人，翻过九十九道岭，爬了九十九座崖，到了天池边。正想找水怪，只听：“何方人氏如此大胆。”随着声音，只见天池掀起大波，随波钻出来个虾兵，照二人就打。王林拈弓射箭，将虾兵射死。
这时水怪从池中腾起，张着血盆大口就向王木扑来，王林拿出箭向水怪射去，射进他的嘴里。水怪连叫两声闭上了嘴。又伸出胳膊向王林抓来。王木嘎的一镖，正中他的前胸。水怪咆哮着向二人扑来，哥俩不慌不忙，一个拈弓搭箭，一个手持飞镖待水怪扑向近前，一箭射中脑门，一镖打在心窝，水怪倒在地上挣扎，哥俩又补了一箭一镖，水怪不能动了，他俩赶紧剁下水怪的犄角。
王林拿起一个犄角念：“犄角犄角，快快变镐。”它就变成一把大镐，王木拿起另一个犄角念：“犄角犄角，快快变锹。”它就变作一把锋利的尖锹。老大王林卡卡卡三镐，就把大山劈开，天池的水从豁口流了出来。老二王木用锹挖沟，水顺沟而下，锹到哪，水到哪，就这样，挖呀挖呀，一直把水引到山下，引到屯里。旱情解除了，乡亲们得救了，当人们饮上这甘甜的天池水无不夸奖这对无私无畏的孪生兄弟。大家管天池的缺口叫长白山瀑布。从此长白山瀑布就日夜不息的为人们而奔忙流淌。
14、长白山淫羊藿的传说1
相传在长白山区有一壮年光棍汉，名叫魏武。父母早丧，靠给东家放羊维护生活。他每日早出晚归，赶着40余只羊往来近百余里路，很是辛苦疲劳。
临近知天命的年龄时，东家也是看他厚道肯干，便将家中丧偶的女佣许配给他为妻。这魏武自然十分高兴，放起羊来也格外有精神。
谁知由于他常年出入山林，坐倒木、卧草地，积下了难言的病症。而妻子正当壮年，精力旺盛，床第之间，魏武常常落于下风，总是败兴。时间长了，媳妇难免要数落几句：亏你名叫魏武，原来不过是银样蜡枪头。这魏武被媳妇斥责也是羞愧难当，时常默默地哀声叹气。
这一日，他坐在草地上看羊吃草。见羊群中的老公头羊不断地追逐母羊。心里不由地想，这老羊也比我强啊！看着看着，他忽然想起了：这老公羊每当与母羊多次交配之后，总是离群到远处吃一些草，而在回来之后又不断地追母羊。这回他上心了，决心去看个究竟。
他尾随老公羊，见它到林边的灌木丛中去啃吃一种不知名的草。这种草叶青，状如杏叶，一根上长着三枝九叶，高达一、二尺。吃了一阵，老公羊仿佛恢复了体力，又生龙活虎般地跑了回来。
这魏武也是经过世故的有心人，他采了一大捆回家，让媳妇给他做菜、泡水地又吃又喝，渐渐地他感觉这种草很有作用，身体又恢复了原来的活力。他媳妇也自然独自经常上山采集这种草给他补养。
一日，他媳妇回家悄悄地告诉魏武说，东家的老伴也经常抱怨东家不行事。魏武就让媳妇也帮助东家老伴给东家吃这种草。日子一天天地过去，魏武也就把这件事情忘了。
忽然有一天，东家把魏武悄悄地叫到一边问，你打哪知道有这种草的。魏武这才把事情一五一十地说给东家听。此后，村上的人也渐渐地知道了这种草的神奇效用。因它没有名字，人们就叫它“三枝九叶草”。
这种草就是现在长白山区的珍稀药用植物淫羊藿。魏武的发现还真给后人留下了一味很珍贵的滋味强壮药材呢！
15、长白山淫羊藿的传说2
在长白山主峰西南麓的吉林省临江市，流传着一个美丽的传说。相传很久很久以前，天庭上有位看管百草园的花猫仙子，偷偷盗取了许多仙药撒向人间，为人们解除疾病。不料玉皇大帝知道了此事，大发雷霆，派天兵天将捉拿花猫仙子。为躲避追捕，花猫仙子来到鸭绿江边，在长白山临江境内与青年马林结成夫妻。当时，很多村民饱受严重的风湿病痛折磨，仙子就用从天庭带来的一种神奇的仙药为他们治疗，治愈了很多村民。可没过多久，天兵天将们还是发现了仙子的下落。实在走投无路了，仙子将剩下的仙药全部撒向长白山，最后被雷电击中，香消玉殒于临江猫耳山。
据说花猫仙子撒向长白山的仙药后来生根发芽，长成了约30～50cm高的植物，茎顶呈明显三分枝，每枝有9枚叶片，当地百姓称其为三枝九叶草，现代中医学称其为淫羊藿。
16、朝鲜族吃冷面的传说
朝鲜族自古有在农历正月初四中午吃冷面的习俗。说是这一天吃上长长的冷面，就会长命百岁，故冷面又被称作“长寿面”。
相传玉皇大帝的七位仙女，厌倦了天上冷清的生活，便瞒着玉皇大帝，偷偷飘降在长白山天池。她们戏水为乐，日子过得逍遥快活。正月初四这天，最小的仙女在淋浴时，突然发现一个白衣秀士走来，急忙上岸了衣裳躲避。就在这时，一只大鸟突然从天而降，衔走了仙女的衣裳，仙女羞得欲躲回水中。说时迟那时快，只见白衣秀士搭箭就射，大鸟大吃一惊，抛下衣裳展翅就逃，而衣裳却不偏不倚地飘落在仙女身上。于是，白衣秀士成了七位仙女的座上宾，她们精心调制了冷面请秀士品偿。秀士从没吃过如此美味的面条，便向仙女们讨教做面的方法，下山以后仿照制作，并传授给了自己的子孙。秀士活到很大年龄，并且子孙满堂，他所传授下来的冷面便被称作“长寿面”。于是，每年农历正月初四吃“长寿面”就成了朝鲜族的传统习俗。
17、满族的传说
相传，在长白山的东北，有一座布库里山，山上有一个湖泊，叫布勒瑚里湖，又叫布儿里湖。这里景色秀美，很久很久以前的一天，有三位仙女从天而降，来到湖中沐浴。这三位仙女，是姐妹三人，老大叫恩古伦，老二叫正古伦，老三叫佛库伦。正当她们在湖中嬉戏之时，忽然飞来一只口衔朱果的喜鹊，在三妹佛库伦头上盘旋不去。佛库伦举起手来，想把它赶走，只见那喜鹊丢下口中朱果，正好落在佛库伦的手中。佛库伦，想它一准好吃，禁不住就把它含在嘴里。佛库伦沐浴罢，上岸穿衣，那朱果却神不知鬼不觉地吞进了肚子。很快，佛库伦发现肚子里有下坠的异样感觉，她意识到自己怕是怀孕了。她对姐姐们说：“我身体变得沉重了，恐怕不能和你们一同再回到天上去了，我该怎么办呢?”她的两位姐姐安慰她说：“我们是仙女，吃过长生不老的仙丹，量也不会有什么大不了的。你现在这个样子，应该说是天意如此，等你生下孩子，身子变轻了，再升上天去也不迟嘛。”说罢，两个姐姐道别后飞升而去。于是，佛库伦只身留在长白山，不久生下了一个男孩，姓爱新觉罗。他就是传说中满洲的始祖布库里雍顺。
据说，他一生下来就会说话，又像人们所说的“见风长”，转眼就长成丁大人。佛库伦把如何怀他生他的缘由，一一告诉了他。最后还对他说：“是上天让我生了你，生你是为了平息天下的混乱。你要从头做起。顺这条溪水一直往下，就是你首先立足的地方。”说完，天女佛库伦就隐形消失了，重返天国去了。
按照母亲指示的方向，布库里雍顺乘一叶小船，来到一处有人居住的地方。他舍舟登上岸来，端坐在岸边养神。这里是长白山东南一个叫鄂谟辉的地方，这地方有一座小小的鄂多理城(今吉林敦化市)，城里住有三姓的人，为了争当龙头老大，谁也不服谁，彼此相伤，厮杀不已，可长时间也分不出胜负来。这天，正赶上一个人到河边汲水，见布库里雍顺是个相貌伟岸、举止端庄的人，马上赶回去告诉那些还在械斗的人们：“你们不要在这里再争下去了，我在取水的地方遇上了一位奇人，看样子是有来历的，我想他会公正地平息我们的争斗，大家何不去见他一见呢?”三姓的人听他这么一说，既惊异又好奇，停止了械斗，争相来到河边想去看个究竟。一看布库里雍顺，果然觉得他气度非凡，大家就问起他的来历。布库里雍顺对他们说道：“我是天女佛库伦所生，姓爱新觉罗，名叫布库里雍顺，是上天让我来平息你们的混乱和争斗的。”几个人把他举过肩头抬了回来。从此，鄂多理城的三姓人再也不争斗了，他们共同推举布库里雍顺做了首领，还把百里女嫁给他做妻子。
布库里雍顺以后，又经过了好几代。这时候，他的子孙不能团结部众，过去的部属发动了变乱，攻破了鄂多理城，他的子孙几乎给杀光了。惟一逃脱的，是一个小男孩，他的名字叫樊察。他从城里逃到野外，眼看追兵就要赶到了。在这千钧一发之际，忽地飞来一只神鹊，落在了他的头上，追兵误认为这只鹊是落到了一段枯树上，找不到人他们就折转回去了。就这样，他逃过一劫，得免一死。在《满洲实录》中，还配有《神鹊救樊察图》。满洲仅有的一点骨血给保住了，从此其后代生息繁衍。
18、八旗的传说
过去有“从龙人关”之说，其实从龙人关说的是八条小龙。开始，这八条小龙并不团结，相互之间经常发生你争我斗，逞强好胜。有一天，天上的玉皇大帝得知他们的事后，就召见天使说：“地上有人向我告状，日头和月亮总是在一起，这样天天都是白天，半阴半阳的，人们感到很不舒服，总是吃不下饭，睡不好觉，庄稼也长不好了。”人们很着急，都要求把他们分开。你传我的谕旨，命令八条小龙来完成。
这八条小龙知道命令后，都想立头功，个个争先恐后，这个来，那个去，搬月亮，挪日头，不管费多大的劲儿，怎么也弄不动，大家急得抓耳挠腮，一点好办法也想不出来了。
正在无计可施时，龙王威风凛凛地来到他们面前，责问：“这么长的时间，你们为什么没有完成玉帝交给的任务？”
小龙纷纷抢着说：“日头、月亮太沉了，我们都使出了吃奶的劲，整天都跟着月亮和日头后头跑，总是追不上，有时追上也是跑不动，有时跑到头里也是拦不住，还是被它们撞到一边去了。”
龙王问：“你们是怎么去的？”
小龙们回答说：“我们是一个接一个去的。”
龙王听后，大发雷霆，当即骂道：”你们这帮笨蛋，都赶不上下界凡人，他们还知道，人心齐泰山移呢！如果你们团结起来，不就可以了嘛。假如你们各拿一只箭，用力一掰就断了。如果把这8只箭绑在一起，还能掰断吗？过去你们不能取胜，就是单个力量太弱的缘故。”
小龙们一听，恍然大悟，当即表示组合到一起，重新回到了天上，相互结合在一起，正像中文字的金字，金字也正好八画，实际上就是八条小龙组合而成。金字塔两条龙头合在一起，变成了金字头上的尖，他们齐心协力，像个楔子，在日头和月亮之间一拱，就真的把日头和月亮给拱开了。日头和月亮分开后，由于日头跑得快，很就跑到前头去了。月亮跑得慢，就落在了后边。
这八条小龙完成了任务，也累得筋疲力尽，纷纷朝地上掉下去，此时，刮起一阵大风。说来也巧，不知道从哪刮来八块颜色不同的大布落在地上，正巧每条龙落在一块布上，它们不仅落在布上还长在了布上。
后来，后金国将这八块带有龙图案的布当成了旗标，由于八条龙和八块布的颜色不同，所以才有了不同的旗色。
白色的小龙落在黄布上，就变成后来的正黄旗；蓝色的小龙落在白布上，就变成后来的正白旗；黄色的小龙落在红布上，就变成后来的正红旗；树皮色的小龙落在蓝布上，就变成后来的正蓝旗。一条小龙，虽然落在黄布上，由于黄布外边镶上了一条红边，所以就叫镶黄旗；一条小龙，虽然也落到白布上，但白布外边镶上了一条红边，所以就叫镶白旗；一条小龙落到了红布上，由于红布外边镶了一条白边，所以就叫镶红旗；另外一条小龙落在蓝布上，也是由于外边镶了一条红边，所以叫镶蓝旗。这些旗上都有一条小龙，也都有与明字搏斗的场面，还有云彩、火焰等。
19、16奇峰的传说
相传在很久以前，东海龙王的三太子从小娇生惯养，不务正业。一日，玉皇大帝大宴群臣，东海龙王携三太子前去天庭参加圣宴。席间，三太子偷偷溜了出来，胆大包天地盗出了王母娘娘珍藏的一颗价值连城的宝珠，仓皇逃走。
王母娘娘立即禀告玉帝。玉帝得知，勃然大怒，即刻命16位天将，火速前去捉拿窃贼，追回宝珠，不得有误。16位天将领旨后腾腾云架雾追赶来，终于在长白山上空追上盗贼并将他团团围住。打斗中，三太子寡不敌众，渐渐有些招架不住，只听咔嚓一声，竟被打掉一只龙角。他疼痛难忍，一失手，宝珠落到长白山顶，只听一声巨响，宝珠化作一潭池水，这就是天池。三太子则变成了一只独角龙藏匿池中。
天池上空时而飞沙走石，时而狂风暴雨，就是这只独角龙在作怪。这16位天将也化作16座美丽的山峰，卫士般日夜守卫着这颗神圣宝珠化成的天池。
20、棒槌姑娘的传说
这是早先年的事了，有多少年了，谁也说不清。那时候，抚松县还叫“甸子街”呢！一到桃花水下来的时候，水手们就把砍伐下来的木头串成大木排，顺着松花江向船厂放。半路上有个笔直的石砬子在江边。要是晴天，水手一经过这里，就在水里看见了石砬的影儿，石砬子上有个俊俏的姑娘站着，身穿绿裤褂，头上插朵海棠花，红的耀眼，要是抬头往砬子上看，除了树林子什么也没有。水手都说这是山上的棒槌姑娘恋凡。
日久天长，这事叫东霸江知道了。东霸江是“甸子街”上的一个富豪，雇了不少水手，叫把头刁七领着给放排。他一听有这么个好姑娘，馋的嘴里咽唾沫，心里盘算歪道道。好容易盼到放排一时候，就跟把头刁七和水手们出门了。到了砬子底下，东霸江在水里看见了那个姑娘，模样俊得就别提了！东霸江在水里真的看见了那个姑娘，模样俊的就别提了！东霸江大嘴一咧，得意忘形地说：
“你让碰上，就别想跑了，也就是咱有福的人才配吧，穷小子们还干瞅着！”
东霸江转身吆呼水手把木排靠岸。一靠岸，就叫水手上山。爬这么陡的山，去干这丧天害理的事儿谁也不愿意干。东霸江见水手们不动，没法儿，就心疼地喊：“谁要抓住棒槌姑娘，赏银子十两！喊了一阵子，没有一个人吱声，光听江水哗哗啦啦地流着。东霸江以气又急，脸都变了色，叫刁七挨个打着问：“去不去？去不去？”
有个水手，叫水生，是个热肠子的硬汉，看着刁七条别人，比打自己还难受，心里寻思，我去吧，告诉棒槌姑娘可别在这待下去了，要不，非得让东霸江祸害了不可，自己死活没有啥，别让大伙遭罪。想到这儿，就冲东霸洋江喊：“信托！把人都放了，我去！”说完头也不回地照砬子顶上爬去。砬子是立陡立陡的，象鱼 脊梁一样，又光又滑。好容易爬了大半截，脚下一滑，就从山上滚了下来。滚到半山腰，让一棵树挂住了，不知过了多长时间，才苏醒过来，浑身上下流着血。又朝山上爬，嘴里不定期叨念着：“棒槌姑娘躲躲吧，棒槌姑娘躲躲吧”
爬到了山顶，水生看见那棒槌了，刚说了一句：“棒槌姑娘躲躲吧”就又昏了过去了。
等他再睁开眼，跟前棒槌没了，有个姑娘坐在他的身边。水生一商社，和水里见到的那个姑娘一模一样，可比在水里看见的更清楚了，圆脸盘，梳着一要油黑的大辫子，总是闭着嘴，眼前的姑娘可开口说话了：“我知道了，人锭个年轻人的心真好！你身上还疼吗”？说着，就用手去摸水生的伤。水生觉得她的手象棉花团一样又轻又软，手一过去，伤就好了。姑娘见水生愣在那里，就说“我能把好人治活，也能把坏人治死”“说着朝山下看去。
东霸江在石砬子下边等 水生，左等 也不来，右等 也不来，水手们都 走了，自己又不敢上，就叫刁七往上爬 。刁七不敢不去，腿肚子哆嗦的象筛糠，刚爬 到半山腰，身子一晃，就滚到江里淹死了。
东霸江会在河滩上干喘粗气，盯着石砬子发愣，冷丁看见水生和姑娘在砬子上栽大棒槌，栽了山尖栽山坡，慢慢地栽到山根下。东霸江跳起来扑上去，伸手一抓，离姑娘和水生差丈数远。东霸江又扑过去，嘴里的涎水流出来一尺多长，叫风吹的直飘悠。看看能够到了，一抓，还差丈数远，东霸江恨不得把姑娘吞下去。追追，抓抓，追怀＝上大半截山，一看姑娘和水生没有了。再一找，姑娘和水生在山顶上并排站在那儿说话！
东霸江朝上看，还有老高的石砬子法爬，往下看，江水象根线似的，别的什么也看不清楚 。吓的他浑身直冒冷汗，头发晕，眼发花，身子软，腿发麻。姑娘对水生说：“叫他下去吧”。她用手一指东霸江，东霸江站不住 脚，身子一软，滚到大江里去了。
这以后，水手们放排一经过这儿，再看砬子的倒影可不是姑娘一个人了，是她和水生两口人并排站在一块儿。
以后，这左右棒槌挺多，大伙都 说，这都是棒槌姑娘和水生拿出他们栽的棒槌救济水手和穷人的。
21、人参鸟和赶山王的传说
在长白山百鸟之中，听老人讲有两种鸟是人变的，他们为了爱情，焚身变鸟。这个故事在长白山区流传很广。
在很久以前，长白山下有个山货庄，老板叫铜大钱。买卖做的挺大，每年到挖参的季节都亡雇很多人去给他到长白山里挖参。挖参的队伍里有个叫王敢的年轻人，一连去了几年也没挖着人参。回来后，铜大钱就对他冷眼相待，说些不好听的话。
在铜大钱山货庄有个丫头，是老板买来，叫松梅，对王敢挺好。一来二去两人有了感情。松梅对王敢说：“今年挖人参，你在山里多等几天，兴许能挖着大山货。”
等进山那天，松梅把干粮用手巾包好，嘱咐他进山要小心，要挖不着就早些回来。王敢说：“你放心吧。”
王敢在山里找了十多天，也没见人参的影儿。这一天，他正在河边发愁，冷丁看见一条小白蛇在河里洗澡，一个老雕猛地扎下去，照准小白蛇一爪子抓起来，王敢上去就是一棍子，把老雕打得扑拉一下子，扔下白蛇飞走了。
“谢谢你，好心的大哥，救了我的命。”
王敢一看，身旁站着个和自己岁数相仿的小伙儿，穿着一身白，就是袖口破了。王敢知道他是那条小白蛇变的，忙说：“没啥，没啥。”那小伙儿笑了笑，说：“大哥，你真是大好人，我看你心里有愁事。”王敢就把几年挖参没挖着的事说了。白衣小伙笑了笑说：“这事不难，你转过身去。”王敢转身一看，一苗大人参出现在他的眼前，再回身找白衣小伙，没影了。
王敢包好人参，走出长白山，回到山货庄。松梅见王敢挖到了宝参，俩人卖了参准备结婚。这事叫铜大钱知道了，几次要以低价买宝参，都被王敢回绝了。
铜大钱钱出个坏主意，我得不到你们也别想要。他趁王敢和松梅在房里说话的时候，把房子点着了火，不一会儿就把房子烧落了架。铜大钱看着烧落架的房子，心想，叫你不卖，烧死你们。忽然，从火堆里飞出两只小鸟,带着满身的火球飞向山货庄,火借风势,山货庄着起了大火.就听远处传来：“梅妹妹，凑火。梅妹妹，凑火。”紧接着就听到：“王敢哥哥，王敢哥哥。”
从那以后，长白山里多了两种鸟，一个是王敢变的叫赶山王，一个是松梅变的人参鸟。现在一到人参开花季节，就能听到赶山王叫着：“梅妹妹，凑火，梅妹妹，凑火。”人参鸟叫着：“王敢哥哥，王敢哥哥！
22、人参姑娘传说
很久以前，长白山里的一片山坡上，住着一个人参姑娘和她的一群弟弟。这里山青水秀，草木繁茂，人参姑娘和弟弟们过着无忧无虑的生活。
这年春天，冰雪消融，有一伙挖参人来到这里，搭起窝棚住下，准备在这片山坡上寻找人参可是他们一连干了几天，连一片人参叶子都没见到，大伙儿都有点泄气。领头的老汉外号“山里通”，他对大伙儿说这里山青水秀，草木放光，一定有大人参，让大家别泄气，大伙儿又安下心来在这片山坡上仔细搜寻。
这几天，人参姑娘带着弟弟们东躲西藏，担惊受怕。这天夜里，人参姑娘和弟弟们商量，让弟弟们都搬到别的山坡去住，自己在这儿看家，等挖参人走了后再去接他们回家。弟弟们怕姐姐被挖参人抓住，便要求姐姐和大家一起走。人参姑嫁说自己一天能跑九个山头，挖参人捉不住，让弟弟们放心，他们正商量着，这时，挖参人中有个青年人名叫进宝，出来解溲。他听到山坡上有人说话，心想半夜里还有谁在山坡上呢?他悄悄走到附近，一看是个大姑娘和几个小男孩在商量事情。他一不留神，脚下踩着的枯树枝发出“哗啦”一声响，忽然，姑娘和小男孩都不见了。
进宝回到窝棚，把刚才看到的情景对山里通说了。山里通心里明白这是遇到人参姑娘了。他仔细问明地点，第二天一早就让进宝带着大伙儿直奔那里而去。
大家找了半天什么都没发现。这时，突然听到山里通大叫一声“棒槌”(长白山里人对人参的一种叫法)，大伙儿到跟前一看，什么都没有。山里通告诉大伙，刚才找到一棵人参，顶着两个红亮红亮的参籽，一喊就不见了。这就是一天能跑九个山头的人参姑娘。大家一听来了劲，忙让山里通带着去追人参姑娘。
山里通带着人一连追了八个山头，每个山头都有人看见过那个人参姑娘，但哪个山头也是一喊就不见了。只有进宝没有看见。日头眼看要下山了，大伙儿有点泄劲了，只有进宝不服气，让大伙儿再追一个山头。
人参姑娘一口气跑了九个山头，累得直喘气。她找到一根被风刮倒的树木，就躲到树木底下，心想只要太阳下山，挖参人就找不到自己了。正在这时，只听见乱草一阵响，人参姑娘还没回过神来，就被进宝挖出来了。大伙儿十分高兴，让山里通带着人参姑娘下山卖个好价钱。
人参姑娘被挖走了，人参娃娃回来找不到姐姐，急得直哭。他们找到进宝，非要进宝把人参姑娘放回来。进宝说自己也是穷苦人，靠进山挖人参养家，再说山里通已带着人参姑娘下山了。于是人参娃娃就交给进宝一根骨钎子，让进宝追上山里通，用骨钎子在那棵人参头上扎两个小眼，人参姑娘就能跑回长白山。人参娃娃请他们放心，人参姑娘一定会等到卖给有钱的财主以后再回山，从而让进宝、山里通等穷苦人有饭吃。
山里通一想也对，反正那些买参的财主钱也不是正路来的。就打开人参包，在人参头上扎了两个小眼。说也怪，这棵人参真像睁开了眼睛瞅着他们笑似的。
山里通到了城里，找到一户财主家。财主一见这棵人参就眼睛放光，原来，这个财主也是个内行，他知道这是人参姑娘，百年难逢。于是，他出大价钱把人参买下了。
财主把家里人叫到一起，拿出那棵宝参来，用金钎子一敲银盘子，叫人参姑娘倒两碗茶。这时，就见这棵人参在银盘子里一转，没有了，但地下却突然站着个十四五岁的姑娘，拿着两碗茶水放在桌上。家人感到十分稀罕。财主又一敲银盘子，要人参姑娘再找十棵人参来。只见人参姑娘涨红了脸，在地上直转，转着转着升起一股白烟，姑娘刹那间就没踪影了，再一看银盘子里，人参也不见了。
当天晚上，进宝在长白山里又见到了人参姑娘。人参姑娘感谢进宝的好心，让进宝留在山里和她一起生活，照顾人参娃娃。从此，长白山里的人参娃娃都长得白白胖胖，漫山遍野，好心人很容易见到，而坏蛋费尽心机也找不到，因为人参娃娃都学会了一天跑九个山头的本领，坏蛋是追不上他们的。
23、长白山人参娃娃的传说
传说很久很久以前，在长白山脚下住着一户人家，这户人家就就祖孙2个，爷爷和10岁的孙子娃娃，他们的生活很艰苦，但是在这白雪皑皑的山脚下，他们的心中充满了快乐，每天娃娃都要上山帮爷爷砍柴，然后一起把柴禾拿到镇上去卖，这是他最快乐的事情，在那深深的白雪里面行走，象走在厚厚的棉花上，这也许就是娃娃在贫苦中所能找寻到的快乐吧！能有什么可以和自己心爱的人在一起的日子更幸福呢？
忽然，有一天，在一个北风呼啸的晚上，爷爷发起了高烧。第2天，爷爷就不能起床和娃娃一起上山了，而且爷爷咳嗽的很厉害，娃娃担心极了，怎么才能让爷爷好起来呢？
娃娃听人们说：在长白山很远的山里面，有一个人参娃娃，可以救活人的生命，于是娃娃准备好行囊，冒着大风雪上路了，娃娃走啊走，饿了找野果子吃，渴了吃一口雪，他没感觉到辛苦和劳累，因为他心中有信念：那就是一定要救活自己最心爱的人——爷爷。翻过了一座又一座山，凭着自己的聪明，躲过了凶狠的猛兽，不知道走了多远的路，也不知道过了多久，娃娃一边走，一边寻找着。
终于，有一天，在一个四周都是白雪覆盖的高山下的山凹里，那里一片绿色，蝴蝶在鲜花上面飞舞，小鸟在林中歌唱，一群漂亮的光着身子的孩子在互相追逐玩耍，娃娃刚想和他们说话，他们一看见娃娃来了，嗖的一下不见了，娃娃很纳闷，但马上他就明白了，他终于找到了他要找的东西。娃娃找了一棵最大的，因为要救爷爷，但是娃娃没有把所有的都带走，因为他知道贪婪会带走一切美好的东西，也许会把他手上的东西也带走的。
娃娃带着人参娃娃急冲冲的回到家里，把它喂给了奄奄一息的爷爷，爷爷马上好了起来，又快乐的和娃娃生活在这即简单有快乐的土地上。
24、长白山人参的由来
长白山原来没有人参，更没有参姑娘，参娃娃和人参鸟。什么时候才有的呢？话说来就长了。
据说很早很早以前，太行山有个尤寡妇，替财主管着四十多亩地。尤寡妇心狠如豺狼，手毒如蛇蝎，她和管家明来暗去不知坑害了多少穷人。
这年，尤寡妇雇了个老实巴交的长工，名叫何老大。他老婆下世后，撇下两个孩子。女儿八岁，叫小姑娘，儿子六岁，叫娃子。何老大天天在山上打柴，种地。早晨顶着月亮走，晚上披着星星回。小姑娘和娃子推磨、拉碾、抬水、抱柴。稍一怠慢，就遭毒打。姐弟俩身上的旧伤不愈新伤又来。
这天早晨，尤寡妇指着一口袋苞米对小姑娘吩咐道：“天黑前要推完，不然，柞树条和你说话。”吩咐完，她下山和管家玩乐去了。
小姑娘和娃子的年龄加一块儿才十四岁，怎么能推完一大口袋苞米？姐弟俩推了没有多会儿，娃子就晕倒在磨道上。小姑娘眼前一黑也倒在磨道上，磕破了脸，磕掉两颗门牙。疼得“爹呀，爹呀”地喊叫。喊声惊醒了娃子，他见姐姐满脸是血，扑到姐姐怀里大哭起来。姐弟俩凄惨的哭喊声，惊动了屋后大柞树下的两棵人参，它们摆动了几下枝叶，变成年龄与小姑娘和娃子相仿的一男一女，男孩白胖胖，水灵灵，戴着红兜肚，扎着钻天髻；女孩穿着红袄绿裤，扎着一对抓髻，也是眉清目秀。男孩说：“是谁在哭？”女孩听了听，说：“又是那两个苦命的孩子。”“我们去看看吧。”“要小心，别让坏女人看见。”他们来到磨房，男孩扶起娃子，女孩扶起小姑娘，他俩在他们身上摸摸这，吹吹那，没多会儿，小姑娘的嘴不流血了，娃子也精神了。男孩子领着小姑娘和娃子在炕上玩，女孩自己抱着磨棍推起磨来。她推得风快，没用半个时辰就把粮食全推完了。他们玩到太阳落山，两个孩子才走了。
尤寡妇回来见苞米全推完了，心里好生奇怪。她明知道就是两个大人也推不完的。于是她抓起挂在门后专打小姑娘和娃子的柞树条子，瞪着凶狠狠的眼睛，逼问两个孩子。两个孩子哪敢撒谎？小姑娘便把一男一女帮助推磨的是照实说了。尤寡妇心里犯了嘀咕：这山上没别的人家，哪来的孩子？说不定是会降福的宝贝呢！第二天，尤寡妇照样吩咐小姑娘和娃子推磨，装的苞米更多了。吩咐完，她躲在门前柴垛后面盯着。近中午，那一男一女从房后蹦蹦跳跳地进了磨房。接着就听嗡嗡嗡的推磨声。尤寡妇正想扑进屋，磨声停了，屋里传出四个孩子的笑声。尤寡妇急得直抓挠，恨不得一把抓住这两个宝贝，但她又想，既然是宝贝，那是不易抓的，还是看准来龙去脉再下手好。她正打着主意，就听女孩道：“快走吧，那坏女人要回来了。”说话间，门开了，两个孩子出了院门，向房后走去。尤寡妇贴着墙根盯上了。到了老柞树下她再也忍不住了，象饿狼似的扑向两个孩子，孩子却一晃不见了。尤寡妇呛了一嘴泥。低头看时，两棵人参被她压在身下。她不认识人参，下手去拨，却拔不出来。她明白这两棵“草”不同一般，于是拿来镐，把参刨了出来。刨出来一看，两棵参的根子象是两个白胖胖的娃娃。她心想：“这一定是宝气，先煮一煮，别让它跑了。”她把人参洗净，放进锅里，烧着了火。她又想，这么希奇的宝贝该叫管家来看看，要是好吃，也得让他尝尝。但她又怕走后让小姑娘和娃子偷去，于是搬了扇磨压在锅盖上。
尤寡妇走了。过了没多会儿锅开了，冒出的热气醉人香。小姑娘和娃子本来就饿。他们伏在锅台角，谗得直流口水。小姑娘对娃子说：“看看是什么东西。”两个费了很大劲儿把磨搬掉。掀开锅盖看时，两棵人参在锅里放着金光。小姑娘扯了根须子放在嘴里嚼了嚼，又面又香。小姐弟俩你一点我一点把两棵人参吃光了。尤寡妇领着管家回来时，见人参全没了，简直气疯了，***起柞树条子照着姐弟俩打。小姑娘吓得领着弟弟摆弄跑，跑着跑着，他们觉得脚下生了风，接着飘飘悠悠地升到了天上，向着东北方向飞去。
尤寡妇见姐弟俩成仙升了天，气急败坏地把煮参的水泼在院里，一群小鸡看见了，扑上去喝得干干净净。尤寡妇又去打鸡。鸡也升上天去，照样飞向东北方向。尤寡妇简直气红了眼，对着远去的鸡，跺着脚说：“早知道，我喝了这些水也好。”一句话提醒了管家，他舀了两瓢水，涮了涮锅，然后二人分着把涮锅水喝了。他们正坐在院子里等升天，何老大回来了。他听说孩子被打跑了，举起斧头向尤寡妇和管家劈去，尤寡妇和管家抱头便跑，跑了没多远，真的起了空。他俩那高兴啊，就甭提了。谁知他们刚升到半空，就听“啪嚓”一声掉在了地上，摔成了两滩肉酱。原来涮锅水的药力太小，一会儿就过劲儿了。
尤寡妇和管家摔死以后，何老大和其他几个长工得了家产，过上了好日子。
再说小姑娘和娃子向东北方向飞呀，飞呀，一面飞，一面变，最后变成了两棵须子很长的人参。后来须子触到了长白山，便在长白山上安家落户。多少年来，他们在长白山上一直惩恶济善，为百姓做好事。
那群喝了参水的小鸡，也变成了参鸟，跟着小姑娘和娃子落户到了长白山。从此，长白山上便有了人参、参姑娘、参娃娃和人参鸟。
因为那年是闰年，所以后来有人看到人参鸟每逢闰年就回太行山一次，据说是给何老大传信的。
25、鸡冠砬子的由来
在长白县十四道沟镇有个雄伟奇峻的大石砬子，因为形状象鸡冠，被当地人称为鸡冠砬子。说起鸡冠砬子，还流传着一个动人的故事呢。
很早以前，在长白山脚下的一小村子里住着几十户人家，靠挖参打猎过着平静安稳的日子。其中有一对上了岁数的老人，在村子里种着几亩薄地，他们家养着一只芦花大公鸡，特别勇猛，连山上的野兽也不敢招惹它。村子里的人上山挖参打猎的时候，大公鸡就守护着村子。人们对待大公鸡就像自己的亲人一样。
这一年，村子里的人又到山上挖参打猎，可转了好多天，连棵棒槌的影子也没见着，野兽也一只没打着。时间长了，人们才发现原来山上来了条黑龙，身子像小盆一样粗，两只眼睛像两个大铃铛，闪着绿光，山上的人参野兽都被这条黑龙吃光了。
人们想了很多办法除掉黑龙，组织猎手用火药炸它，把放了毒药的野兽给它吃。可黑龙已经成了精，火药炸不伤它，毒药毒不死它，反倒增长了黑龙作威作福的凶气，隔三差五地就驾着黑云，吐着浓烟，卷着飞沙，到村子里来祸害。人们没法种地，也不敢上山打猎，日子眼瞅着过不下去了，有的已经准备离开这里，到别处谋生了。
这一天，黑龙又驾着黑云，卷着飞沙到村子里来祸害人畜，还把房子卷上了半空，这下子人们连个住的地方都没有了，一个个坐在地上哭声连天。就在这时，一道金光升到空中，与张牙舞爪的黑龙斗在一起。一时间，天昏地暗，飞沙走石，什么也看不清楚，只能见到一条黑线一道金光上下穿梭来回翻滚。人们被这景象惊呆了。
也不知过了多久，就听见半空中响起一声惊天动地的鸣叫，一下子黑烟散了，风沙也停，天空也见晴了，人们看见那只芦花大公鸡正威武地站在黑龙身上，尖嘴咬着黑龙的头，锋利的爪子把黑龙牢牢地压在地上。人们欢呼着奔跑着，争相去看被大公鸡压死的黑龙。突然，那条黑龙一下子长了起来，而且越长越大，越长越高，最后变成了一座大山，那只芦花大公鸡怕黑龙再活过来，就一直压在黑龙身上，最后也变成了一个大石砬子。
于是，这里就有了黑龙身子变成的连绵起伏的大山，大山上那个象大公鸡似的砬子，就是芦花大公鸡变的。人们为了纪念这只勇敢的大公鸡，就把那个想状象鸡冠似的石砬子叫鸡冠砬子。
26、九蝶瀑的故事
在长白县十五道沟望天鹅风景区内，远远地你会听到一曲如丝竹般的仙乐从遥远的天际传来，不要以为这是哪位大师在弹奏乐曲，这是九蝶瀑布在向你倾诉一个坚韧不屈的生命的乐章。
相传，王母娘娘在蟠桃会后，乘着酒兴驾云游玩，在路过长白山是，见下面清山如黛，绿树成阴，游兴大发，止住云端放眼观望，不小心把别在头上的一把玉梳碰掉了，这是王母娘娘心爱之物，不忍心就这么没了，便派身边的一个叫彩蝶的侍女下到凡间寻找，彩蝶放下云朵在山下发现一道山谷，两旁怪石林立，纵横交错，排列整齐，彩蝶没功夫细想，又去找玉梳，找了半天也没找到，又怕王母娘娘着急就回去禀告王母说玉梳没找不到了，王母娘娘大怒，罚彩蝶到人间去找，什么时候找到是么时候回来。
彩蝶觉得很委屈，一边哭一边找。这一天走到山谷旁，见两边的石柱很整齐地排列在一起，觉得很新奇，就停下脚步观看，越看越觉得两旁的石柱象一排排的梳齿，而且越看越象，心想是不是玉梳掉下来时落在山间，划开了道山谷，玉梳也就镶到了山里。于是，彩蝶回到天上对王母娘娘说了玉梳划开山谷镶到山里的事，王母娘娘不信，让彩蝶把石柱拿到天上来，才能证明说的话是真的。
就这样彩蝶又回到山谷里，可这一来一去的，石柱早和大山联为了一体，彩蝶用了九九八十一天的时间挖出一块石柱，可石柱太沉，彩蝶无法带着上天。这可愁坏了彩蝶，怎么办呢？彩蝶想了又想，决定用这些石柱架一道梯子上天。彩蝶想到就做，整整用了九九八十一年的时间，终于架起了一道天梯，而她自己也付出了最后的心血，累的站也站不稳了。
王母娘娘看到这奇怪的天梯，才想起让彩蝶到凡间找玉梳的事，王母娘娘看到彩蝶站在天梯上的赢弱身躯，又听说了这八十一年来为了回到自己身边付出的艰辛，很是感动就准许彩蝶回到自己身边。彩蝶听了，向王母娘娘盈盈一拜，隧然倒下，天梯也随着一节节地落下。王母娘娘就将彩蝶侍女化做一只蝴蝶，世世代代生活在山谷里。在彩蝶架天梯的地方冒出一眼清泉，顺着天梯淳淳流下。
当你走近九蝶瀑布，聆听着她用身体吟唱的那曲充满活力的、具有生命力的生命之歌，对那个架天梯的侍女回生出怎样的钦佩之情呢？
27、小白龙智斗野猪精
很早很早以前，长白山下塔甸一带风调雨顺，五谷丰登，黎民百姓过着丰衣足食的好日子。不知哪年哪月，塔甸一带来了一群野猪，专门祸害庄稼。起初几年猪群小，祸害的轻，乡亲们还承受的了，后来野猪群发展到成千上万，乡亲们可就抗不住劲了。春天野猪扒种子，夏天啃苗子，秋天吃果子。害得乡亲叫苦连天。
乡亲们组织起来和野猪斗，下套子，挖陷阱，火枪打，可是不管用，这野猪几乎都成了精，见着套子和陷阱绕开走，铅蛋子打在身上就象弹个吧磕，不伤筋不动骨，大摇大摆的，该祸害庄稼还是祸害庄稼，若是遇上个孤个子，坏了不但打不死它，反而叫它把你的枪给撅了，膛给豁了，弄得粉身碎骨。
走投无路，乡亲们带着香纸供品来到灵光塔前，求神灵帮忙。灵光塔下，住着一条小白龙，是上界派来庇护这一方百姓生灵的，前些年见塔甸一带风雨顺，丰衣足食，就放心地回到天池和兄弟姊妹们玩耍去了。
这日，小白龙正和弟兄们下棋，忽然闻到一股淡淡的清香，听到一阵阵失声的痛哭。小白龙大吃一惊，知道乡亲们遇难了，当既顺着地道，回到灵光塔。乡亲们尚未离去，仍在灵光塔前乞求上天的保佑。小白龙心里酸酸的，忙劝解说：“乡亲们，不要难过，我一定帮你们根除这些害人精。” 乡亲们听塔内说话，认为是神灵显圣都高高兴兴地回家去了。
小白龙驾起云头，飞到塔山上空，往下一看，嘿！地里黑乎乎的一片野猪，正在啃庄稼苗子，小白龙火了，挥舞双剑，念动真言，刹那间，狂风大作，狂得天昏地暗，飞砂走石，碗粗的大树被连根拔起。那野猪就象一个个棉花包，被大风刮得滴溜骨碌地离开了庄稼地，滚到大森林里去了。
小白龙见野猪刮出庄稼地，自己呢也有点累了，于是收起宝剑，落下云头，回到灵光塔里休息去了。过了一会，小白龙休息过来了，便又驾起云头，往下一看，嗨呀，庄稼地里又是一片野猪。小白龙火了，运足了力气又是一阵狂风，把野猪刮到五十里以外的黑瞎子沟，看到野猪在河水里滚来爬去，甚是开心，于是落下云头，回塔内休息去了。心想；这群孽障，不被摔死，也会被水淹死。好不了啦！
谁知第二天小白龙到地里一看，嗨，那地里仍是黑压压的一片野猪，因为饿疯了，吞食庄稼更加疯狂了。小白龙愤怒极了，先是一阵狂风，接着一阵暴雨，把野猪们浇得象落汤鸡，继而一堆堆火球向猪群扑去，一排排惊雷在野猪头上滚动，猪群惊恐至极拚命逃窜，小白龙穷追不舍，一直把它们赶到天池以北。
春天过去了，夏天来了，野猪群再也没在塔甸一带出现。庄稼长得绿绿地，壮壮的，小白龙放心了。这年秋天的庄稼长得特别的喜人，高梁似火，玉米棒子似牛角，齐腰深的大豆挂满了荚。小白龙和乡亲们高兴啊！谁知害人的野猪又来了。成群结队，浩浩荡荡，钻进地里连吃带祸害。庄稼长高了结籽了，行不了风，下不了雨，小白龙急得打磨磨。乡亲们心中点上了一团火。
小白龙回到了天池，向爷爷讨求良策妙计。爷爷沉思良久，然后对孙儿说了四个字“火烧陷阱”。起初小白龙不解其义，后经爷爷轻轻点拔便豁然开朗，于是眉开眼笑地撒着欢儿回到了塔山。
它先运用法力在梨树沟子下游筑起一道拦河坝，然后运用法术将鸭绿江水引入坝内。不到一天的功夫，塔山脚下便出现了方圆数里湖泊。
天一黑湖面急剧降温，天微明便结上一层厚厚的冰。小白龙又在空中作法，狂风在作，细吵碎土粉粉落于冰上，倾该间湖泊变成了盆地。
天亮之后，乡亲们赶着牛车牵着爬黎担着担子，抬着筐，往盆地里，遍撒着玉米棒子，黄豆粒子，高梁穗子，鲜土豆子，不一会功夫，盆地里便散发出一阵阵诱人的五谷清香。
天刚擦黑，野猪群出动了发现了这个天然的大餐桌真是喜出望外，欲想前去就餐，又怕遭到暗算，观望许久，几个嘴馋的胆大的，抗不住美食的诱惑，溜进盆地大吃大嚼起来。成群结队的野猪见先前溜进去的野猪相安无事，且吃得香甜诱人，哪里还忍耐得住，呼呼隆隆全都踊进了盆地。谁知刚一入瓮，那冰块便天崩地裂地塌陷下去，成千上万只野猪便落入深渊之中。野猪在挣扎，冰块在撞击，死伤无数，一些体壮的，水性好的，奋不顾身的向岸边游去，这时湖岸四周突然燃起熊熊大火，风助火势惊天动地。一些到岸边的野猪也都悉数葬身火海。
小白龙除掉野猪群，为民除了害，乡亲们又过上了丰衣足食的好日子。乡亲们感谢小白龙，逢年过节便到灵光塔前烧香焚纸，叩首拜谢。
27、园参的来历
很早以前，在长白山脚下有个叫龙岗的小村子，住着十几户人家，在村东头住着老俩口，快50的人了，还没有孩子，把老俩口愁的够戗，一到放山的，就剩老伴一个人在家孤孤单单的，显得很凄凉。
这一年，又要到放山的季节了，老头见又让老伴一个人在家，心里挺不是滋味，晚上就和老伴闲啦话，很晚才睡，却做了个奇怪的梦，梦见一个白胡子老头抱着个大胖小子对他们说：“你们不是想要个孩子吗？把这个胖小子送你们吧。”老头一高兴，醒了，睁眼一看，哪有白胡子老头和胖小子，就老伴在边上睡觉，好象做了美梦似的还在笑呢，老头一把推醒老伴，问：“做啥好梦呢，还笑。”老伴就把梦见的和老伴说了，老头也说，我也做了这么个梦。老俩口高兴劲就别提了，认为这是个好兆头，今年放山一定能发市。
谁知在山上转了好长日子也没开眼，眼瞅着带的干粮快吃没了，老头犯愁了。这天，老头走到一片大林子里，走着走着就犯困了，躺在一棵大树下睡着了。刚睡着，就见那个白胡子老头又来到跟前说：“你不是想要个儿子吗，就带这胖小子回家吧。”老头一乐，醒了，睁眼一看，哪有胖小子，就他一个人，点着油灯四下一看，就见不远处有一棵二甲子参。老头很是奇怪，刚才还啥也没有呢，怎么睡一觉就有参了，挖出来一看还真像个胖小子。老头也没心思挖参了，把二甲子参包巴包巴下山了。
老伴见他这么快就回来了，问道：“咋这么快就回来了？”老头神秘兮兮地掏出二甲子参说：“你看这是什么，这可是老把头送的。”老伴见二甲子参有点象个胖娃娃，就欢喜地说：“要么我总觉得这两天有啥事呢，原来是老把头在指道。”说着，两人就把二甲子参种到了园子里。
老俩口待二甲子参就像待小儿一样，成天围着二甲子参转悠，一会儿浇点水，一会儿上点肥。天热了，给搭个小凉棚；天冷了，就给盖床小棉被。
眼瞅着二甲子参越长越大，老伴也怀上了孩子。第二年，二甲子参结籽的时候，他老伴也生了个大胖小子，老俩口乐得合不上嘴，就把二甲子参结的参籽种上，长出了不少棒槌。
后来，别人也学老俩口的样，把山参种到园子里，越种越多，越繁殖规模越大，人们就把这些参叫做园参了。
28、嘎呀河的故事
相传在很久以前，满台城内美丽可爱的千喜姑娘和勤劳英俊的万福小伙相亲相爱，结尾夫妻。消息传出，方圆百里的年轻人人人羡慕，老年人个个称赞，都说他俩是一对天生的鸳鸯。
新婚给小两口到来了无限的欢乐，但久旱地天气仍是他们共同的心痛，仿佛是一块巨石压得他们喘不过气来。原来，这一带一连三载遇干旱，天无雨，河无水；小溪浅浅，沟浍空；井中无水，泉底无津；草子不生五谷，斗粟百金且一价。于是，小两口每天同乡亲们一起祭神祈雨，忙个不停，可还是没能求来一滴雨水，仍然连年干旱，民疲士苦，人不聊生。
有一天夜里，万福刚入睡，就做了一个怪梦。见有一位白发苍苍的老爷爷来到他的眼前嘱咐道：“好孩子，你们这样求雨不是个办法，别说是一时半会儿求不来雨，就是求来了，这一带又没有江河，单靠几眼小井和沟壑小溪是留不住水的。长久之计便是要寻找一眼神泉，开一条深长的河道。据此向北长白山余脉的老爷岭三长山下，有个连通东海的泉眼，被东海龙王敖广用三根定海神针堵住。只要你们成心诚意，齐心协力，我想一定能够拔掉三根长针。待到泉涌时，你们就按我这张纸条上写的办法去做，一定能为民开出万年河流。”
被梦惊醒了的万福发现手中果真有一张纸条，他立即推醒身边的千喜，把梦中的情景一五一十的说给她听。聪明的小两口心领神会，这是大禹神在显灵，便连夜动身一齐奔向老爷岭。
他俩携手并肩走啊走，饿了啃一口干粮，渴了吃几个算果，直到涉过十八道岭，翻过十九山，终于来到了老爷岭的三长山下，找到了高高竖立的针形岩石。
为拔掉针形岩石，小两口顾不上休息，用锤子、------子凿、锹挖、镐刨、肩扛、手搬……
他俩越是用劲的砸、刨、挖，泉眼越是往下落。但万福和千喜并不气馁，他们仍旧挖个不停。挖完东边，挖西边，抠完南边，抠北边，逐渐在神针周围挖下去一米、十米、百米……小两口的血汗滴滴散落在神针周围。慢慢的长出了各色各样，数不尽的四季花朵。日复一日，年复一年，小两口整整挖了三年，终于挖到了岩根。随着“轰隆隆”三声巨响，巨岩神针接连倒塌。“哗-”一股冲天的泉水喷涌而出，波浪翻滚，四处奔流。
“不好啦，泉水泛滥了！”随着千喜得惊叫，泉水横冲直撞，势不可挡。万福急忙掏出大禹神留给他的纸条。只见纸条上面清清楚楚地写道：“拔掉定海神针，泉水必如洪峰，但不可逆水而抢截，只需顺气自然，一要避开农田，二要绕开森林，三要深开长壑。”
这是大禹神赐给人间的圣旨。可是单凭千喜和万福小两口的微薄之力又怎能开渠引水呢？正当小两口记得团团转的时候，发生了千载难逢的奇事。
正月梅花请来了喜鹊、麻雀和野猪群；二月杏花请来了乌鸦、凤凰和龙麟群；三月桃花请来了燕子、大雁和黑熊群；四月蔷薇请来了---、鹁鸪和猛虎群；五月石榴请来了雄鹰、野鸡和水貂群；六月荷花请来了白鹭、松鹤和花鹿群；七月鸡冠花请来了布谷、野鸭和大象群；八月桂花请来了天鹅、鸽子和豹子群；九月菊花请来了鸳鸯、画眉和猿猴群；十月芙蓉请来了啄木鸟、猫头鹰和山羊群；十一月水仙请来了翡翠、黄莺和马鹿群；十二月腊梅请来了孔雀、大鹏和狮子群。
群禽众兽一起动身、各显其能，齐心协力帮助千喜和万福开始疏通万年河道，有用嘴叼的、用头拱的、用爪搂的、用牙啃的、用尾扫的、用蹄扒的……，经过众兽禽的齐心奋战，终于让神泉水顺着新开的河道乖乖的避开山，、躲开岭，过平川，饶农田，闯深潭，弯弯曲曲的流向图们江，使得这一带的黎民百姓从此过上了天旱有神泉，来洪有河排，旱涝保收，五谷丰登、六畜 兴旺的幸福生活。为了纪念大禹神托梦指点，万福和千喜把此泉成为“三长神泉”。
古人云：“嘎嘎呀呀禽鸣吼”。在古时候，“禽”字值得是鸟类，而在远古时代乃是鸟兽的总称。为了感谢和纪念群鸟众兽的鼎力协助为人间引来万年清澈的河水，万福和千喜取“嘎嘎”之鸟鸣声和“呀呀”之兽吼声，把这条河起名为“嘎嘎呀呀河”。后来，随着时间的流逝，人们觉着叫起来有些别扭，便简称嘎呀河。
29、浮石的传说
很早以前，天池没有水，长白山遍地是火，是个火焰山，整天烟气腾腾，人鸟兽虫，啥也没有。天上有这么哥儿俩，哥哥叫玉柱，弟弟叫天柱，听说长白山成为火焰山，草木不生，很是同情，向玉皇大帝请求下雨把火浇灭。玉皇大帝恩准以后，下了三天三夜大雨，终于将火浇灭。长白山的火虽然灭了，但仍然又干又旱，又没有一点水。
玉柱跟天柱说：“咱们在长白山山峰中间挖个井吧！”天柱同意了，兄弟俩不分白天黑夜挖到七七四十九天，只听呜呜作响，突然，从井底蹿出大火来！哥儿俩迅速跳上峰顶，只见大火越烧越旺，也是急中生智，连忙往深井里填石头。石头丢进火中，也被火烧着了。哥儿俩不管那一套，还是一劲儿填石头。填了七天七夜，才把大火压灭。
哥俩顾不上休息，继续挖井。先把填进去的石头挖出来，这些石头被火烧得轻飘飘的，净蜂窝眼儿。玉柱和天柱又挖了许多日子，终于挖出了水。水越涨越大，一直涨到山顶，顺着山豁口哗哗往外淌，那些被烧过的有蜂窝眼儿的石头，漂在水面上，随着水一起流走了。这哥俩挖的井，就是天池，这些被火烧过的石头，就是江沫石——浮石。
30、岳桦树的故事
那是很多年以前，老罕王年轻时在长白山遭了难，被一白衣少年男子搭救，老罕王登坐殿以后，到长白山视察，想起了救他的白衣少年男子，遂命随行大臣寻找。白衣少年名叫封华，因到深山老林挖人参不在家，同村的青年白华冒名顶替，被大臣领走受皇赏去了。封华放山归来后，听未婚妻岳华讲了老罕王派大臣来寻找救命恩人、领走白华的事，封华说，八成弄错了，我17岁那年救过一个人叫小罕子，听说当了皇帝。岳华说，白华是村里出名的二流子，准是冒你名领赏去了。不如你去皇宫说明真情，不能让他白占便宜。封华说，我不图受皇赏，倒想去卖山参时顺路看看罕王。
第二天，封华上了路，走了半个月，赶到皇宫门口，对卫兵说要见罕王。卫兵不让进，正争执之时，被已封官的白华发现，立即命令兵丁将封华打得皮开肉裂，然后赶出城外。封华带伤往回走，走了十几天，看见路过一棵白桦树，勾起了伤心事，觉得无脸见未婚妻岳华，便一头撞在白桦树上死了。尾随身后的两个兵丁就地将封华埋了，然后回城禀报了白华。白华闻讯，十分高兴，索性一不做，二不休，又把岳华抓来，要逼她为妾。岳华从一个好心的兵丁口中得知未婚夫封华被迫害而死的实情，非常悲痛，誓死不做白华之妾。那位好心眼儿的卫兵又帮助岳华逃走。岳华不知走了多少日子，找到了封华的坟，坟头长出一棵大树，浑身爆皮，看到这棵树，岳华好像看到未婚夫被打得皮开肉绽的模样，更加伤心，想撞死在封华坟头的大树跟前。转念一想，是自己让封华去找老罕王，他才遇难的，觉得无脸同未婚夫死在一起，便发疯般往长白山里跑，跑到离天池瀑布不远的地方，摔倒在一个大石头旁，再也没爬起来。以后这地方长出一片小树，像盆景似的，秀美迷人，人们就叫它“岳桦”。
再说白华冒名受赏的事儿被卫兵泄露出去，犯了欺君之罪，被判处死刑。行刑的官兵把白华押到封华坟前，绑在一棵白桦树上，砍了头。白华的血溅到树身上，从此白桦树干上就一个黑点儿一个黑点儿的了。
31、朝拜东海龙王
相传某年五月，忽然有一朵黑云自西北飘然而来，一阵狂风暴雨，冰雹齐落，烟波浩渺的天池，顿时咫尺难辨。十数日后，又从天池中升起几朵五色彩云，绕池一周后直向东南飞去，唯有黑白两朵居后。又过数十日，只见几朵彩云簇拥着白云从东南飞回，仍入池中。这就是著名的黑龙江龙王会同天池龙王朝拜东海龙王的故事。
32、龙宫拜访
据传说，有一位道人真的去龙宫拜访过呢。一天，他由悬崖下临天池，见有数尾赤白倒鳞鱼在池中游动。道人涉波捕去，那鱼只是微微摆动，被他一把捉住放进玉浆泉，接着又去捕另一条鱼，可是贪婪的道人却失足附入池中上不来了。他扶石而下百丈余，只见石阶如梯，望四周楼台殿阁，雕龙玉柱，金碧辉煌。他进入正中华丽的宫殿，见一位白发苍苍的老人仰卧在水晶床上，听支鼾声如雷。道人不敢上前，马上退出殿宇跋磴奔波。走约百步，回首宫殿，却见五色光芒耀眼，银波微微荡漾。道人是心悸有余，四肢无力了。他扶在石阶上，喘息片刻，只觉耳如萍梗，随波荡漾，恍惚欲睡……待醒来，见有两猎夫站在他身边。定眼一看，自己已站在乘槎河上。两猎夫见池内一人浮水而来，原以为是由西坡口向东坡口游渡者，经道人一说方知池中有龙宫一事。
第二天清早，道人领着二猎夫去玉浆泉观鱼，那鱼仍在池内跳跃，当猎人用手去捉时，鱼却潜入泉底不见了。他们只好喝点泉水准备返回，这才品尝到了清洌甘洁、醇甜如蜜的玉浆泉水。
33、天池怪兽传说
很早以前，长白山雄伟壮丽的风光已闻名天下。鸟兽、凡人、神仙都被那十六峰和天池的奇观异景所吸引。玉皇大帝也亲临观赏，并兴致勃勃地在龙门峰一石上挥毫题字：“山媲五岳，池美九州”。这便是著名的神碣。
一年刚开春，天池窜来一条黑蛇精，它身体长三丈三，芯子长三尺三，尖齿长三寸三，浑身剧毒。它到过的地方，草枯花谢，鸟飞兽遁。它栖身天池，水波黢黑，腥气扑鼻。它渴了，一气喝干一条小溪；饿了，吞人噬畜。不多日子，长白山一片乌烟瘴气，疫病蔓延，百里不见流水，旱得土干地裂。
玉皇大帝得知情况后，立即派天兵天将捉拿黑蛇精，结果都败下阵下。玉皇大帝只得张榜求贤：“有能捕杀黑蛇精者，招为驸马，镇守长白山，居于天池宫，与龙王等同；败者，乃色败熏心之徒，重刑。”九仙女知道后喜出望外，盼有个如意郎君揭榜杀妖，在梦寐以求的长白山天池生活多好啊。她拿出祛毒珠——这是一颗能祛除百毒的宝珠，准备助意中人一臂之力，可多少天过去了，竟无揭榜者。九仙女便偷偷来到长白山。]
再说长白山下有个小伙子，长得魁梧英俊，人们都叫他好运。好运人好名也好，他能逢凶化吉。天池出了黑蛇精，好运要为民除害，他挎上弓箭直奔长白山。好运走了三天三夜，翻过七座峰，穿过七条沟，爬过七道岭，终于登上长白山。他拉开弓箭，冲着天池喝道：“黑长虫，滚出来！”喊声落地，天池掀起水柱，黑蛇精伴着风浪扑来，好运放了一箭便失去了知觉。待他醒来时，发现一个美貌的姑娘正喂他桃呢。
姑娘正是九仙女。她知道好运要除掉黑蛇精，便悄悄跟着，渐渐被好运的品貌打动，深深爱上了他。谁知，好运那一箭只在蛇头扎了一个坑，自己却中了蛇毒，黑蛇精吐着芯子得意地怪叫起来。九仙女大吃一惊，飞身救出好运，黑蛇精一愣，急忙钻进天池。原来，它怕九仙女怀里的祛毒珠。
好运和九仙女一见钟情。九仙女把祛毒珠放到好运手中，幽幽地说：“我得回去了，父王知道可不得了。望你保重，得胜……”好运豪爽地说：“九妹放心，我杀了黑蛇精，怎么去找你呀？”九仙女笑道：“黑蛇精一死，长白山似玉，天池如明镜，在天上看得可清楚啦。一见到山光池色我就马上来找你。”
第二天，黑蛇精一溜黑风下山了，回来时肚子鼓鼓的，“嘎嘎”狞笑着。好运叫道：“不好，它不和我斗，祸害人去了。”黑蛇精知道好运有祛毒珠，有意躲着他。好运决定下天池直捣黑蛇精的老巢。
常言道：“人多出圣人。”好运向躲在山林吉洞的母亲救教，制成一件奇特的装饰，把自己套上，顿时好运变了模样。看吧，鹿脑袋，长长的，鹿角是刀做的，尖利无比；鸭子嘴，扁扁的，里面并排放三支利箭，一按机关即躲出，再一按，又是三支箭，总共三七二十一支；牛身子，圆圆的，毛全是铁丝的，能立起来；鱼尾巴，宽宽的、牛筋编制，摇摆自如。好运迈着方步，晃晃悠悠地来到天池边，“嗥嗥”咆哮起来。
黑蛇赶忙浮出水面，一看愣在那里，不知来者何物。好运见黑蛇精不动，便大吼一声跳进天池。黑蛇精大怒，心想：“只要不是带祛毒珠的好运，我怕什么！它张开血盆大口，狠狠咬住那脑袋。它哪里会想到，“鹿角”穿透了嘴巴，利箭扎住了喉咙。它疼得用力一吸，不但没吞下牛身子，牙还全被“牛毛”刮掉了。黑蛇精急了，左翻右滚，前弯后卷，好歹逃脱沉入水中。
好运一看黑蛇精跑了，心急手慌，不慎将祛毒珠弄掉了。谁知，天池立刻黑气蒸腾，池水一层一层见清。好运大喜，知道祛毒珠起作用了。他找遍七七四十九个洞穴，终于将气息奄奄的黑蛇精杀死了。长白山又恢复了往日的风情……
九仙女跑了过来，好运蹦着跳着迎上去，兴冲冲地说：“九妹，胜啦，我们可以成亲啦！”九仙女看着好运，拍着手笑道：“牛身鱼尾，鹿头鸭嘴，追杀蛇精，可敬可佩。我看郎君，又威又美！”好运忙道：“别夸了，快帮我脱来。”两个人忙活半天，怎么也脱不掉，原来装饰已和好运的皮肉长在一起了。好运叹了口气说：“这怎么办那？”九仙女说：“愁什么？好运哥有好运。走，上天一趟。”好运忙说：“对了，那祛毒珠……”。九仙女说：“放到天池里，池水永远无毒，多好。”说着，扶住好运腾云驾雾直上灵霄宝殿。好运按九仙女所讲，揭下招贤榜，拜见了玉皇大帝。
玉皇大帝知黑蛇精已灭，便对好运说：“看你的容貌奇异，劂就赐你为天池怪兽，镇守长白山，居所天池宫，去吧！”好运朗声道：“谢玉皇，榜上还有一事，望玉皇恩准。”玉皇大帝支支唔唔地说：“这，这驸马之事，待征得小女意思再说吧！”九仙女进殿拜道：“父王，女儿愿往天池。”玉皇大帝无奈，只得点头答应：“天池怪兽，你有功于世，又成乘龙快婿，好自为之吧。”两人忙磕头谢恩。九仙女说：“父王，女儿还有一事相求。”玉皇大帝笑道：“知道了，朕授一套法术，随心所欲，怪兽可以变为怪叟，哈哈，怪兽，怪叟，妙哉妙哉！”
从此，长白山天池便有了怪兽，它牛身鱼尾，鹿头鸭嘴。人们知道，那就是好运。为了不忘好运的功德，人们纷纷到天池朝拜，高喊：“天池怪兽——好运”，“好运——天池怪兽”，这时好运便浮出池面，摇头摆尾致意。人们还在天池边、二道白河旁、大砬子脚下等地，建起了寺庙，祭祀神灵。有时，天池怪兽好运也会变成大嘴宽扁、慈眉善目的老人，凡是见着的人准走好运。
天池怪兽好运和九仙女相亲相爱，认真守护着长白山和天池。有时，九仙女弹琴，好运击鼓，人们说那是“龙宫鼓乐”；有时两人戏嬉呐喊，人们说那是“龙宫演***”；有时龙来天池游玩，数朵彩云上下起舞，人们说那是“龙王朝拜”。嗬，说法可多了！
34、长白美人松
在著名的旅游胜地长白山，有一道让所有的人都无法忘却的风景线，那就是长白美人松。从北坡登长白山，美人松是第一景观。美人松为长白山第一树，是从观赏植物和珍稀植物的角度称谓的。越是稀少越为珍贵。这种美人松根据气候、土壤、植被等因子的变化，在白山林海中显示出了它独特的风格。
美人松学名长白松，是红松的近亲。在植物分类上属松科，松属，属长绿乔木。是长白山优秀、又俏丽的树种。生长于长白山二道白河镇和平营。高25-32米，直径25-40厘米。美人松挺拔高大，而且树身圆滑，横枝秀丽，向外伸展，针叶苍翠；树冠椭圆形或扁卵状三角形或伞形等。树干下部树皮棕褐色，深龟裂，裂片呈不规则长方形，上部棕黄色至红黄色，薄片状剥离，微反曲。
美人松的美丽和风采是其它所有松树都望尘莫及的。它姿态优美，几乎所有的树枝都密生在顶端，赤红修长，托着浓密黛绿的树冠，在蓝天、白云的衬托下，美人松风姿绰约，亭亭玉立。树干的上部呈金黄色，由上至下，颜色逐渐加深，到了下部已呈棕黄色，如同穿着美丽长裙的少女，典雅、妩媚、古朴的气息淡淡地飘浮在它的端庄之间。修长的枝条宛如仙女的玉指在空中伸展，托起片片松云、形成开阔的伞形树冠，又好似一位少女撑开了一把美丽的阳伞。随风吹指之下，如同翩翩起舞的美人，亭亭玉立，婀娜多姿，仿佛向游人招手致意。令人平添一份不觉的心动。形若美女的美人松就是因此而得名的。
每年的5、6月份是美人松开花的季节，雌花与雄花生长在同一棵树上，雌花受粉后，要到第二年的9、10月份才结果。果实就是我们常说的松塔，灰绿色，塔中螺旋排列着种子。种子呈黑褐色，长有半月形的翅。这个翅就是种子的翅膀，可以借助风力向四处传播。
美人松的祖先生活在这个世界上已有几千万年的历史，曾经非常敏盛，遍布欧亚大陆，就在距今1万～200万年间，全球发生过数次大的冰川扩展，极度寒冷恶劣的环境条件，使绝大部分植物从此在这个世界上消失了。美人松的先辈们却仰仗着长白山特有的地貌条件，躲过了每一次劫难，幸运地生存下来，而且在这里繁衍生息，演化成今天的美人松，成为长白山特有的物种。
美人松的自然分布主要在长白山北侧海拨700米～2000米之间的针阔混交林地带。它们虽然贯如美人，却丝毫没有美人的娇气。对土壤、水肥要求并不高。并且有很强的抗病虫害的能力，对气温适应的幅度也很大，既能抵御严寒又能耐高温。它们多数聚集成片地生长，只有在海拨较高的地方才有零星的几株同其它树种混生。长白山二道白河、三道白河两岸的条状地带都是美人松的领地。长白山保护区内，还保留着一片美人松纯林。远远望去，这片松林，就象一群美丽、高贵的少女聚在一起羞涩地倾吐着自己的心事，成为长白山旅游胜地一道别具特色的风景线。
美人松是非常珍贵的经济物种，它除了有观赏价值之处，还是优良的建筑用材，它的木质轻软，富含松脂、纹理细密，略带淡黄色。易加工，耐磨蚀，不扭不裂。它又是一种很有价值的药用植物，花粉可作松花粉入药，茎干的木质部分也可制成抗真菌的药物。它的枝条、根、果实能提炼多种化工产品、用途十分广泛。
美人松在长白山发现得比较晚，它的发现曾引起植物分类学家的争论。当它首次被发现时，我国的科学家们对其做过认真的研究和鉴定，确认这种树木是欧洲赤松在我国的一个变种。后来经中国林业科学研究院院长、著名的植物学家郑万钧教授的鉴定，正式将美人松定名为"长白松"。从此它以其丰姿国色和很高的经济价值被列为国家保护植物。时至今日，世界上只有我国的长白山才有这一珍贵的树种。所以，美人松以其独立冰群而得到了人们的珍惜，以其丰姿卓约而被人们迷恋，听说它的美名享天下了。
在《长白山纪行》中有一段这样描述美人松的：“妩媚的美人松羞花闭月，枝条酷似妙龄少女的香臂，舒展开去，潇洒脱俗。叶冠犹如美人的秀发，光彩照人，文雅迷人。”可想而知美人松是什么样子了，确实吸引了我们的目光啊！
在民间，还有两个关于美人松的传说：一是从前长山下有一个张老头收养了一个名松女的孤儿，苦度日月。松女19岁那年，从黑熊掌中救出一个叫袁阳的小伙子，两人从此相爱。但是山盗一直想霸占松女。山盗们害死了松女的爷爷，又害死了松女挚爱着的袁阳，满腔仇恨和痛苦的松女在深山里和山盗们展开了一场生死未搏斗。最后，机智的松女终于战胜了山盗，但是，他自己也已经遍体是伤，在爬到自己的家乡白河岸边，咽下了最后一口气，悲伤的乡亲们就把松女葬在了白河边，就在安葬松女的地方长出了美人松。
还有一个传说是，从前有一条恶龙霸占了长白山，天池的水不能流出来灌溉良田，人们受尽了干旱的折磨。一个木匠不怕恶龙的淫威，拿着斧子跳入天池，和恶龙展开了搏斗。木匠的妻子抱着水缸在山上等候，经过三天三夜的搏斗，恶龙被木匠砍下了头，天池的水又重新流了了来，人们得救了，可是木匠却再也没有力气上岸了，木匠美丽年轻的妻子不相信自己的亲人会死去，一直守候在山头，期待着丈夫归来，天长日久，渐渐变成了一棵美丽的松树。